Libertad del Ego

 

Libertad del Ego

"A quien el pasado no lo mueve, que no depende de las leyes del entorno, quien no cree en los condicionamientos, quien es ajeno a la aceptación de la gente, que es ecuánime, quien responde sin emociones, quien es benévolo y entiende que somos una red donde cada acción tiene sus consecuencias, es libre del Ego." Tweet - Enero 30/22.

 Es una ventaja comprender las conductas en la vida que mueven y alimentan el ego. Ser consciente de estas conductas es una tarea enorme, pues conlleva desaprender y derrumbar viejos comportamientos y experiencias llenas de memorias que le dan identidad al ego. 

Necesitas una atención plena y enfocada para percibir el ego como una entidad fuera de ti y que no afecta emocionalmente las actividades diarias.

Bien lo dice Krishnamurti en el Libro de la Vida, es solo darse cuenta. Parece muy sencillo observar el ego, pero su fuerza es tal que terminas sin darte cuenta enganchado en las rutinas de la vida de manera que estas observaciones del ego son pequeños momentos de claridad en un mar turbulento por los afanes del día. Veamos como algunas actividades son artilugios para engrandar el ego. 

Mi residencia en Punta Roca que es tranquila y aislada del ruido de la ciudad y considerando la experiencia del Covid con el aislamiento y sus lecciones, me ha permitido sensibilizar algunos cambios en mi manera de ver las cosas hoy a como era antes. Por ejemplo, la TV me cansa, no le encuentro razon para sentarme a ver un programa lleno de comerciales. No soporto la publicidad y la invasion de mis momentos de ocio. Los noticieros son una tortura. Si acaso escucho los titulares para enterarme si hay algo importante de mi interés. A veces por acompañar a mi pareja o pasar un rato veo alguna película que deje al menos un mensaje. Puedo iniciar a verla y si no me engancha no le gasto tiempo. Busco otra o veo un buen documental. 

Tambien no me atrae pasear y vitrinear los centros comerciales. De por si poco lo hacía, pero ahora es casi nulo. Si necesito algo, lo compro por internet o voy a algún almacén directamente con alguna referencia previa. He conceptualizado como es el bombardeo publicitario y de los medios para llenar la mente de deseos infundados. Hoy trato de comprar solo lo que realmente necesito y le da algún valor a mi vida. 

En esta nueva etapa de retirado, el contacto social se reduce bastante al no existir un trabajo o actividad donde se encuentren amigos del día a día. Las pocas amistades y de mucho tiempo se valoran y se aprecian un montón. Viajar a visitar viejas amistades es un placer y salir de turismo es muy atractivo con una mente abierta a entender y apreciar otras culturas y lugares hermosos que tiene este planeta. 

No me interesa ser parte de las redes sociales como Facebook o Instagram. Muy poco o nada ensenan. Estan hechas para idiotizar al lector con superficialidades de la gente buscando algún tipo de protagonismo momentáneo. 

Por ello, aprecio mucho más los libros, la música, la meditación, la compañía de mi pareja, el ejercicio físico, practicar juegos mentales, mejorar el inglés, caminar y escribir para entender un poco mas quien realmente soy. 

Me satisface y apasiona pintar. He probado diferentes técnicas y he obtenido con la practica una habilidad importante. Recientemente inicie una obra de pintar unos marimondas usando solo los dedos. Es divertido. 

Estas nuevas prácticas me llevan poco a poco a explorar mi real esencia, ser quien soy filtrando los ruidos, el ego y contaminaciones del entorno, la sociedad y la cultura. Ante una situación que me afecta a veces me hago la pregunta de qué pasaría si estuviera en Rusia u otro lugar ajeno al ámbito actual. Esto me ayuda a ver las cosas como son. 

Es un cambio difícil el dejar atrás lo aprendido y tratar más de vivir el día sensibilizando la belleza de la vida en sus diversas manifestaciones cada dia. 

Es una nueva vida con nuevas experiencias luchando contra un ego bien arraigado en el tiempo, pero cada vez que entiendo cómo funciona puedo avanzar hacia una vida más en paz y con otra óptica. Es renacer/reinventarme a una vida más libre del yugo del ego. 

La soberbia es de vulgares

 

La soberbia es de vulgares

Febrero 7/22: Leyendo las 48 leyes del poder de R. Greene me llamo mucho la atención los casos que tilda como insensatos, bajos, ridículos y vulgares cuando te dejas llevar por las emociones y respondes con colera mostrando tus debilidades e inseguridades y mucho peor llegar a despreciar y hacer sentir a los demás como brutos e ignorantes. 

La soberbia y el enojo son debilidades que, si los demás logran sacar a flote en ti, les das el poder y control sobre ti. La solución está en no responder emocionalmente, en permanecer calmado, sin tomar las cosas personalmente siendo ecuánime y observando la experiencia tal como es. 

No es nada sencillo pues las emociones salen a flote sin darnos cuenta. Es un proceso al cual hay que ponerle mucha atención. Tú tienes la ventaja como responder y de ti depende si la situación se interpreta como favorable, adversa o neutra. 

Esta ley es un abrebocas. Recuerdo incidentes familiares donde he tenido disputas por mi forma de responder. Altivo, hiriente, regañón, despectivo, matoneador y dejar de hablar porque la persona no hace lo que uno desea que haga. 

Creía que con enojarme y regañar tenía el control pues me sentía capaz y más inteligente y era la forma de manifestar mi superioridad. Este comportamiento es más marcado con las personas cercanas y amadas y más si son mujeres. Tengo algunas cartas donde mi pareja expresa como la hago sentir de insignificante. Sin notarlo la incomodo porque no hace lo que yo pienso que debe hacer. 

Por ejemplo, ahora que pasamos más tiempo en casa por mi retiro, yo trato de ocupar el tiempo haciendo actividades que para mí son productivas, como son leer, analizar empresas para inversion, escuchar podcast, pintar o escribir blogs. Hago ejercicio físico y trato de comer sano filtrando comidas chatarra. azucares y harinas. A ella la veo pasando el tiempo viendo Netflix o las redes sociales. Cuando le llama la atención algún plato de comida se entretiene haciéndolo, le fascina cocinar nuevas ideas. Desde mi punto de vista, es difícil comprender como alguien pasa gran parte del tiempo viendo los medios. Es una pérdida de tiempo. 

Por ello, me aíslo en mis cosas y que cada uno viva como quiere. Trato de dejar que las cosas sucedan sin amargarme. La vida es preciosa e inteligente que a cada uno le tiene su mapa de ruta y lecciones. Vivir las experiencias según los marcos mentales y acondicionamientos aprendidos. 

No todos ven las cosas como tú las ves. No es tu obligación forzar a que los demás piensen como tú crees. Asi es la vida. A cada uno le toca su pedazo personalizado. Lo que, si debes cambiar y ser más consciente es de como respondes a los acontecimientos personales, debes ser calmado, inmutable y ver las cosas como son, observando a la gente y sus respuestas condicionadas por su pasado y experiencias y tratar de entender porque responden así.  

Debes aprender a examinar el proceso de pensamiento, sus causas y como dispara las emociones y sentimientos con un ego sediento de identidad y protagonismo. 

Ahora que entiendes lo insensato, ridículo y vulgar de comportarte con soberbia, enojo y desprecio, debes aprender a ser calmado y observar estas emociones como debilidades e inseguridades como pataletas de un ego ofendido. 

Es iniciar a identificar este ego y sus comportamientos aprendidos. Aislarlo, observarlo en su entorno sin dejarte contagiar de sus sentimientos y emociones. 

Todo puede cambiar en un instante

 

Todo puede cambiar en un instante

"La vida es impredecible. Tiempos de libertad y gracia terminan en un instante y cambia todo deseando ansiosamente lo pasado. Rendirse a los sucesos y actuar los roles fijados sin la ilusión de tener el control es la via para deshacer el sufrimiento. " Tweet A_Maya Sep 19/21

Tú crees que, por estar bien con un ingreso para los gastos, gozas de salud, tienes amistades, te sientes emocionalmente amado por la familia y agradecido por tener un estilo de vida comodo y tranquilo, lo tienes todo resuelto. 

Das por dada y merecida la vida que tienes. Es una recompensa por ser buena persona. Y en un breve acontecimiento, inesperado, todo puede cambiar y darte cuenta que estabas viviendo un cuento que dejo de existir para develar una realidad oculta que se manifiesta sin anuncio. 

Piensas erróneamente que tienes el control de tu vida, que tienes las riendas y decides que hacer. La verdad es que algunas veces eres el inicio o clic para arrancar un suceso y una vez en marcha solo eres participe de la experiencia en desarrollo.

Es muy común aferrarte a un resultado, a una meta esperando un final feliz. Sobre todo, si le has invertido tiempo, dinero, aprendizaje, sacrificios. Es cada vez más difícil aceptar que son costos caídos y que ya no valen la pena seguir ahondando el hoyo. 

Encontré una solución de un tercero de ingresos pasivos que me ofreció medios para invertir con tranquilidad y obtener buenos rendimientos por unos años. Fui aumentando las inversiones ante los resultados favorables. Había encontrado la plataforma ideal, al igual que para varias personas cercanas con quienes compartí dicha solución, No obstante, después de tres años de vivir bien, todo cambio aquel día en que la plataforma quedo fuera de servicio y los dueños se dieron a la fuga. 

Todo este sufrimiento de darle continuidad a una iniciativa que la misma vida manifesto en muchas ocasiones que esta no es para mí. Pero seguí insistiendo en tener el control y que tarde o temprano encontraría el éxito. Lo mejor es soltar y dejar ir. Olvidarme del esfuerzo invertido y más bien buscar otros caminos. 

Han sido unos 20 años insistiendo en varios tipos de inversión y trading que a la fecha han sido más una tortura latente que una solución de libertad financiera. Le he invertido de todo. Tiempo, entrenamiento, dinero, esperanzas y los frutos han sido más los fracasos que los éxitos. Leyendo mis notas y reflexiones en Notion donde recopilo las experiencias, examino como reiteradamente cometo los mismos errores. No soy disciplinado con una estrategia, la cambio y modifico con frecuencia con el ánimo de obtener ganancias o recuperarme pronto y termino tomando mayores riesgos comprando un portafolio en una unica sentada. Todo o nada. Forzando los resultados. El orgullo y sobradez me dominan y subestimo las perdidas bajo el espejismo de que ya aprendí y ahora si se cómo ganar. 

Cuando creo tener la solución la vida tiene otros planes.  Es de valientes aceptar que este terreno no es lo mío. Olvidarme de todo lo invertido y buscar otra solución es una decision complicada de aceptar. Pero lo debo hacer. Debo pasar la hoja del trading y mas bien pasar a la inversion. 

Con la experiencia favorable de las criptomonedas y la inversion más en largo plazo en empresas del metaverso, veo que es otro camino que me puede brindar la libertad financiera. Creo que en vez de tener un bien que poco se valoriza en el tiempo y en una moneda que se devalúa cada vez más, si se convierte a dólares, es mucho mejor comprar unas pocas buenas empresas y dejarlas que se aprecien en el tiempo. 

Con mi estrategia OneKick hago el control y gestion siguiendo las tendencias predominantes del mercado. Casi que todo se resume en que las barras diarias naveguen por encima de la media móvil de 13 o 21. Me asalta la duda del ego en que no esté creando otra ilusión para seguir manteniendo esta actividad. Debo observar muy de cerca mi ego para no caer en una nueva trampa. 

Estoy seguro que la inversion en buenas empresas tipo Apple dan sus buenos resultados con el tiempo. Son años en el horizonte. 

Debes aceptar los mensajes que ofrece la vida y dejar ir las amarras y esfuerzos dedicados con tantos sacrificios. Pasa la página con coraje, sin remordimientos, olvida y ábrete a nuevos caminos. 

Participe del Ahora

 

Participe del Ahora

"Mas que vivir una experiencia como el protagonista bajo una relación de dominio o control, es gozarla siendo un participe del momento, sin ataduras o apegos, así el experimentador es la experiencia, no hay separación, solo la experiencia." Tweet A_Maya Oct 20/2021. 

Todo es una experiencia que sucede en nuestras vidas, donde tenemos la falsa ilusión que uno es el protagonista o hacedor del suceso. 

Inicialmente uno ante una nueva situación toma una decision de actuar o de no hacer nada, según las interpretaciones que uno encuentra para entender lo que sucede bajo el marco de creencias y reglas que se han adoptado como ciertas. Pero una vez se pone la piedra en el camino a rodar, la vida sucede naturalmente, fluye sin que uno vuelva a poder controlar o manejar los eventos, Todo se desarrolla como una experiencia al igual que un capítulo en una novela, con la diferencia que cada quien tiene un papel que desempeñar, ya sea bueno, malo, de víctima, de verdugo. Solo se ejecuta el rol sin ser protagonista de nada. Es la vida que me toco. 

Esto es impactante, pues uno cree que tiene el control, que uno es quien decide y hace. Como que no existe el libre albedrio, como un automata. ¡¡Nada emotiva y desafiante una vida así!!

Mas, sin embargo, si observo grandes hitos en mi vida parecen que sencillamente se dieron en el momento correcto y sitio perfecto. Ahora, por ejemplo, me acuerdo de mi salida de Bucaramanga cuando me gradué de la UIS en 1983. A pesar del excelente desempeño como estudiante Cum Laude, lo que logre conseguir fue un puesto por servicios en el Sena de Barranquilla como contratista. Aplique en Bogota pero Barranquilla la ciudad donde debía estar. En resumen, este trabajo termino llevándome a la Universidad Autónoma donde conocí a mi actual esposa Ana en septiembre de1986 y más tarde en junio de 1987 estaba abordando un avion via Tulsa en Oklahoma para adelantar mi maestría becada por Ecopetrol. Fue un noviazgo muy corto que fijo las bases de un matrimonio de 32 anos a la fecha de esta publicación. 

Todo encajo en poco tiempo. El trabajo en Barranquilla, el noviazgo, el concurso para la maestría. Como que los puntos estaban dados y faltaba llegar y unirlos. Fui un participe de esta experiencia en Barranquilla. 

Bajo esta óptica, uno viviría mejor y con más alegria si fuéramos conscientes de esta realidad. Yo no tengo el control de las cosas que me suceden. Estas solo pasan y uno es un tercero en la escena. Asi, la vida es una maravilla. Porque debo envidiar a un amigo o personaje con éxito si le está yendo muy bien. Cada rol tiene sus lecciones y desafíos. El quid es no dejarse llevar por el ego y pensar que uno es el motor y autor de lo que sucede. Una gráfica que puede ilustrar este principio puede ser esta que alguna vez vi en un trino. 

La vida es un va y viene de acciones y decisiones que lo llevan a uno poco a poco a un destino establecido, el gozo está en disfrutar los desvíos y golpes para retomar el rumbo que con el tiempo se hace más claro y con sentido. 

La felicidad es una elección, al igual que el sufrimiento es opcional cuando hay dolor. Uno ante todo evento es el que determina como deseo ver el resultado, si a favor para sentirme bien o lo marco como adverso y me amargo el momento. Este tinte de feliz o desdicha es solo el gran pequeño agujero negro del ego, que a pesar de ser algo como un estorbo tiene el poder de atraer con fuerza su identidad y permanencia. Es un virus oculto, silencioso que mina y contagia toda la belleza del entorno y el presente. 

El ego se alimenta fácilmente de las reglas, conductas y ambiciones de la sociedad y cultura donde uno se desempeña. Entre todos sin darnos cuenta alimentamos este monstruo sin ni siquiera detenernos a pensar críticamente porque seguimos toda esta gobernanza impuesta por nosotros mismos. 

Cuando uno empieza su carrera profesional, la meta adoptada para la aceptación en el medio es escalar económicamente, acumular bienes, mostrarle al mundo que uno está progresando, que tiene una vivienda, carro de alta gama, un cargo importante y reconocido, que soy de mejor clase social, buscar reconocimiento por los logros y más adelante con hijos y familia, es el reto de que estén bien, que sean exitosos, felices y disfruten lo que uno no pudo tener. 

Al fin de cuentas, siendo objetivo, ve uno que todo gira alrededor de este agujero negro de energía. Todo es para fortalecer su identidad, creando un velo, un telón donde se proyecta la realidad filtrada por todas las memorias y programación quemada en nuestras experiencias.

La vida es mucho más sencilla si uno observa y analiza todo este proceso de cómo funciona el ego y como se alimenta del pasado proyectado hacia el futuro. 

Es tan sencillo como solo vivir el momento presente sin pensar en el tiempo pasado o los afanes futuros. Suena sencillo, está fijado el norte a seguir, somos una experiencia interrelacionada en el gran enramaje perfectamente creado. Es más, uno mismo no sabe para qué hace las cosas. Como la abeja que cree que su sentido en la vida es colectar el nectar para el beneficio de la colmena y lo que realmente hace es una función maravillosa más allá de su propia comprensión que es la polinización y asegurar el crecimiento del mundo vegetal. 

Si este plan divino está en ejecución y que, aunque trate de comprenderlo en lo que me toca, solo voy a ver muy pequeños espacios de luz dentro de un gran almacén oscuro lleno de cosas que no voy a conceptualizar con una imagen fragmentada de lo que pienso que es la realidad. 

Debo más bien ser como el niño confiado y guiado por la mano de su padre que le muestra el mejor camino, invitándolo a ser libre y asombrarse con el mundo que descubre. 

Una mota diminuta de polvo que flota libremente con el soplar del viento.